1인 가구가 혼자서도 능숙하게 생활하며
자신의 삶을 즐길 수 있도록 도와주는 팁, 정보를 큐레이션합니다. |
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✔️ 무료로 취미 생활 할 수 있는 꿀팁💡 (feat. 서울시 오랑)
✔️ 수력 3년차가 알려주는 수영의 맛🏊
✔️ ‘1천명의 나무 심는 개미🐜’를 찾습니다!
✔️ 씨앗부터 키워보는 나의 반려식물🌿
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내 삶을 반짝이게 만들어 줄 취미✨
1인가구에게 꼭 필요한 게 취미라고 생각하는데요. 요즘은 솜씨당, 탈잉 같은 취미 플랫폼에서 원데이클래스를 듣거나 소모임, 문토 같은 소셜 플랫폼에서 같은 취미를 가진 사람들과 모이는 일이 많은 것 같아요🤓 그만큼 취미에 진심인 사람들이 많다는 뜻이겠죠. 유료 클래스가 부담되거나, 지역 기반으로 소모임 활동을 하고 싶다면, 서울시 오랑에서 하는 프로그램에 참여해보세요. 현재 모집중인 서울시 오랑의 프로그램들을 소개해드릴게요. |
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① 동대문오랑 백드롭페인팅👩🎨 (바로가기)
신청 기간 : ~8.16(수) 10:00까지 진행 일정 : 8.19(토) / 오후 2~4시
진행 장소 : 동대문오랑 3층 누리오랑
요금 : 무료 |
신청 기간 : ~8.9(수)까지 진행 일정 : 08. 10(목) / 오후 7시~9시 진행 장소 : 금천 오랑 2층 회의실
요금 : 무료 |
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③ 강서오랑 독서 동아리📚 (바로가기)
신청 기간 : 상시 모집 모임 시간 : 매주 목요일 19시 30분 (약 90분) 진행 장소 : 서울청년센터 강서오랑
요금 : 무료 |
신청 기간 : 상시 모집 모임 시간 : 매주 월요일 19시 ~ 21시까지 진행 장소: 은평구 / 지하철 불광역 인근
요금 : 회비 월 4만원 |
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위에서 소개해드린 프로그램 외에도 관악구 풋살 모임, 성동 오랑 만화책 읽기 모임, 노원 오랑 클라이밍 등 다양한 프로그램이 진행중이에요. 매달 진행하는 프로그램이 다르니 관심 있으신 분은 서울청년센터 오랑을 접속하거나, 여기를 클릭해 정보퐁퐁 카카오 채널을 추가해보세요. 격주로 청년이 필요한 정보를 받아보실 수 있답니다. 그럼, 여러분들의 삶이 취미로 인해 더 빛나길 바라며, 우리 모두 더 나은 1인가구의 삶을 살아보아요:) |
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취미에 진심인 제가 추천하고 싶은 운동은 수영이에요. 물에 뜨지도 않았고 심지어 물에 빠져 위험한 적도 있던 제가, 수영을 하고 싶다는 생각이 든 건 발리 여행에서였어요. 스노클링을 했는데 구명조끼 없이 물에 풍덩 뛰어드는 사람들이 너무 멋있게 보였거든요. 그 때 생각했어요. 아, 물 속에서 자유로워지고 싶다. 그리고 한국에 와서 바로 수영을 배우기 시작했어요.
수영을 2년 넘게 꾸준히 해보니 이런게 좋더라구요👍
✔️ 유산소(심장, 폐 등 강화, 혈액순환)와 근력 운동 두가지가 동시에 되는 운동이에요.
✔️ 땀이 나지 않아 (정확히는 땀이 나는 걸 느낄 수 없어) 땀흘리는 걸 싫어하는 분들에게도 추천해요.
✔️ 수영복, 수경, 수모만 있으면 끝! 비교적 고가의 장비 없이 쉽게 시작할 수 있어요.
✔️ 골프나 테니스처럼 같이 할 상대가 없어도 즐길 수 있어요.
✔️ 수영을 통해 물에서의 두려움을 없애면 스노클링🤿, 서핑, 웨이크보드 등 다양한 취미로의 확장이 가능하고 여행도 다채로워져요.
어때요? 수영을 배우고 싶은 욕구가 조금은 생기셨나요? 그렇다면, 아레나, 나이키 같은 누구나 다 아는 근본 브랜드 말고 잘 알려지지 않은 국내 수영복 브랜드를 소개해드릴게요. 강습이 아니더라도 휴양지에 가거나 호텔 실내 수영장에서도 힙하게 입으실 수 있을 거예요🩱 |
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① 리얼리굿스윔 (6만원대)
컬러풀하고 화려한 프린팅이 포인트. 평상시에 못입는 과감한 컬러와 패턴에 도전해보는 건 어떠세요? 맨투맨, 볼캡 등의 아이템도 판매하고 있으니 캐쥬얼 웨어에 관심있는 분께 추천해요. |
외국 브랜드인 것 같지만 국내 브랜드인 르망고. 가슴선도 비교적 안정적이고 미들컷이라 강습용 수영복으로 딱이에요. 수영복 외에도 수영가방, 수영모, 스트랩등 다양한 수영용품도 구매할 수 있어요. |
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③ 움파 (7만원대)
수영 선수 박찬이 선수가 런칭한 브랜드. 매월 다른 패턴의 수영복을 한정 수량으로 판매하는데, 인기 패턴은 금방 품절 되니 빠른 클릭이 필요해요. 박찬이 선수 인스타그램을 방문하면 직접 입은 핏도 볼 수 있답니다. |
뉴진스가 HYPE BOY 뮤직비디오에 입고 나와 화제가 된 브랜드. 그 전에도 수영인들 사이에선 체크 패턴 수영복으로 꽤 핫한 브랜드 였는데요. 원피스 수영복 외 비키니, 맨즈 스윔웨어도 판매하고 있어요. |
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‘1천명의 나무 심는 개미🐜’를 찾습니다!
“지구🌍는 안 망해요, 사람이 망해요”라는 말 들어보신 적 있나요? 환경 문제로 지구가 아닌 사람만 고통받을 거라는 일종의 경고처럼 느껴지더라구요. 저는 환경을 위해 대단한 실천을 하는 사람은 아니지만 작은 행동을 하고자 노력하고 있어요. 옷 버리지 않고 🥕당근하기, 빨대는 최대한 쓰지 않기 등등 말이에요.
환경을 위해 내가 혼자서 할 수 있는 일만 하던 어느 날, 아이스크림🍦 가게 ‘녹기전에’(@before.it.melts) 사장님이 올리신 <함께 숲을 만들자>는 인스타그램 포스팅을 보게 되었어요. 환경을 생각하는 사람들과 함께 뜻깊은 일을 하고 싶어 신청하게 되었고, 그렇게 ‘1천 명의 나무 심는 개미들’ 캠페인의 242번째 개미🐜가 되었습니다. |
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1. 1천 명의 나무 심는 개미들이 무엇인가요?
‘1천 명의 나무 심는 개미들’🌳은 <노을공원시민모임>에서 주관하는 캠페인이에요. 100m 높이의 쓰레기 산이었던 마포구 난지도에 위치한 노을공원의 생태적 생명을 되찾아주고, 평화 문화적 가치를 부여해 쓰레기 대신 맑은 자연을 전해주고자 만들어진 모임이라고 해요.
(노을공원시민모임 카페: https://cafe.daum.net/nanjinoeul/pqvW/1980)
2. 어디서 가입하고 어떻게 신청하나요?
신청폼에 간단한 정보를 입력해 놓으면 신청 순서에 따라 개미🐜 번호를 받게 되는데 활동 신청 시 꼭 필요하니 기억해둬야 해요. 개미 번호는 노을공원시민모임 카페에서 확인 가능하고, 매월 모임 안내 문자가 발송되어 참여 가능 날짜를 선택해 참석하면 돼요. 50명의 인원이 함께 활동하는 무리개미활동이 있고, 5명 정도의 소규모 인원이 참석하는 개별개미활동이 있어요. 노을공원 주차장에서 만나 함께 나무 심는 장소로 이동해요.
(1천명의 나무 심는 개미되기: https://url.kr/ofmk3q) |
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3. 혼자 가도 되나요?
처음에 저는 친구들을 데리고 갔지만 혼자 오시는 분들도 많았어요. 혼자 오시는 게 쉽지 않을 텐데 대단하게 느껴지더라구요. 친구들하고 약속이 맞지 않으면 혼자 가보려고 계획하고 있어요.
4. 어떤 활동을 하나요?
집씨통이라는 통에 도토리를 심어 키워서 묘목을 가져오면 그 묘목을 밭에 심기도 하고요. 자라난 묘목을 숲속 깊이 들어가 직접 나무를 심기도 해요. 저는 무리개미활동과 개별개미활동을 모두 참석해 봤는데 상황에 따라 나무를 심기도 하고, 숲 조성을 위해 이동이 필요한 곳에 계단을 만들기도 해요. |
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5. 다녀온 후기는 어때요?
개별개미활동에서는 활동가님의 총명한 눈🤩을 보면서 숲에 대한 이야기를 들었던 것이 가장 기억에 남아요. 다양한 다종 식물들이 함께 자라는 모습을 보니 자연의 공존, 평화에 대해서 많은 생각을 하게 되었어요. 나무 심을 때는 시멘트나 쓰레기가 많아 삽질⛏️이 힘들고 나무 한 그루를 심는 게 생각보다 쉽지 않았는데 이렇게 힘들게 심은 한 그루의 나무가 커서 하나의 숲이 된다니 굉장히 뿌듯하더라구요. 여러분도 개미가 되어보는 건 어떠세요? 함께 나무🌳 심으러 가요!
+) 나무를 심는 활동이 끝나면 배가 많이 고플거예요. 대흥역 근처 '을미대'에서 평양냉면🍜을 먹은 후 '녹기전에'에 들러 후식은 아이스크림으로 마무리해보세요! 하루의 피로가 싹 풀린답니다☺️ |
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씨앗에서 새싹이 나기까지🌿
나만 없네. 나만 없어. 반려식물! 요즘 반려식물을 키우시는 분들이 참 많은데 저는 아직 식물을 키울 자신이 없어 들이지 못하고 있어요. 이미 자란 식물을 키우는 재미도 있지만 씨앗부터 새싹이 나는 신비로운 경험을 해보시는건 어떠세요?
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씨앗을 매개로 새로운 감각의 식물 경험을 디자인하는 브랜드. 집에서도 쉽게 씨앗부터 싹을 틔워 키울 수 있는 다양한 씨앗키트를 판매하고 있어요. 70종의 채소, 허브, 꽃 씨앗 중 원하는 씨앗을 고르는 재미는 덤. 씨앗 키트에 물만 부어주고 관리해주면 끝! 씨앗페이퍼를 만들 수 있는 워크숍도 진행하니 관심 있으신 분들은 홈페이지를 살펴보세요.
② 마인드풀가드너스 https://smartstore.naver.com/mindfulgardeners/
마인드풀가드너스에서 판매하고 있는 '씨앗공 DIY 키트'. 씨앗공은 땅의 소유권이 없는 도시 정원사들이 주변의 방치된 땅을 발견해 정원활동을 하는 '게릴라 가드닝'에서 유래된 도구라고 해요. 씨앗공으로 뭉쳐 주변의 방치된 땅에 던져주면 되는데요. 더 자세한 사용방법은 마인드풀가드너스 홈페이지를 확인해 주세요.
③ 선데이플래닛47 https://sundayplanet47.com/
실내공간 안에서 식물과 함께 하기 위한 방법들을 제시하는 브랜드. 알록달록한 컬러의 화분과 식물을 키우는데 필요한 영양제 등도 판매해요. 특히 귀여운 틴케이스 안에 식물을 키울 수 있는 씨앗 키트도 만나 볼 수 있는데 인테리어 효과로도 제격이에요. 캣잎 씨앗 키트가 있어서 고양이를 키우는 친구에게 색다른 선물도 할 수 있어요.
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에디터 MJ🐧: 일상을 여행하듯 살아가고, 그 경험들을 나누고 싶어요.
라이프스타일에 관심이 많고 여행, 맛집, 물에서 하는 모든 것을 좋아합니다:)
에디터 OZ🌿: INFP이지만 일할 때는 INTJ가 되는 다채로운 사람.
푸르른 식물과 자연을 좋아해 그런 곳을 찾아다녀요!
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Better Single Life
싱글들의 더 나은 라이프 <싱더라> |
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