1인 가구가 혼자서도 능숙하게 생활하며
자신의 삶을 즐길 수 있도록 도와주는 팁, 정보를 큐레이션합니다. |
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✔️요리할 땐 마음만큼은 쉐프👩🍳(feat. 1인가구가족센터)
✔️맛잘알 MJ의 즐겨찾기 대공개😋
✔️슈퍼마켓에 감성 한스푼🥄, 그로서리
✔️OZ PICK, 컬리 장바구니 털기🛒
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요리할 땐 마음만큼은 쉐프👩🍳(feat. 1인가구가족센터)
1인가구 고민 중 하나가 바로 먹는 것일텐데요🤔 자취 초반에는 할 줄 아는 요리가 없고 배달을 시켜먹자니 식비로 나가는 지출이 커져 막막할 때가 있었던 것 같아요. 그런 1인가구를 위해 1인가구가족센터에서는 맞춤형 생활 지원의 일환으로 요리교실을 운영하고 있어요. 특히 올해는 건강에만 초점을 맞춘 비대면 프로그램이 아닌, 소셜링 기능을 강화한 대면 프로그램으로 진행된다고 해요. 요리도 배우고 동네 이웃이랑 맛있는 음식도 먹을 수 있는 다양한 프로그램을 소개해드릴게요. |
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① 강동구 '한끼뚝딱' 요리활동 (바로가기)
▶️신청 기간 : 3/8(금)~3/9(토)
▶️대상 : 강동구 1인가구지원센터 정회원 ( 강동구 1인가구 거주자 · 직장인 · 사업자)
▶️일시 및 장소 : 3/16, 3/23, 3/30 매주 토요일 11:00~12:30 강동구1인가구지원센터 공유부엌
▶️내용 : 제철 식재료를 활용한 요리 체험
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▶️신청 기간 : 3/4(월)~3/16(토)
▶️대상 및 인원 : 서울 생활권 1인가구
▶️일시 및 장소 : 3/28, 4/4, 4/11 매주 목요일 19:30~21:00 중랑구가족센터
▶️내용 : 그림, 시, 노래 감상과 함께하는 마음 테라피 |
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▶️신청 기간 : ~3/14(목)
▶️대상 : 동대문구 생활권 1인가구
▶️일시 및 장소 : 3/16(토) 13:30~16:30 경동시장 신관 3층 청년몰
▶️내용 : 온누리상품권을 이용해 4인 1조로 식재료 장보기, 구매한 제철식재료를 활용해 간단식 만들기 (달레 드레싱, 딸기청 등)
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▶️신청 기간 : ~3/8(금) 18:00
▶️대상 : 부평구에 거주 또는 생활하는 만 19세~만39세 1인가구
▶️장소 : 부평구건강가정지원센터
▶️일시 및 내용 :
3/20(수) 19:00~21:00 한그릇 요리교실(찹스테이크, 메밀 갈레트, 핑크 레모네이드)
3/27(수) 19:00~21:00 러블리 1인식기 공예(엔틱 그라탕 그릇 만들기)
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맛잘알 MJ의 즐겨찾기 대공개😋
먹는 것에 진심인 사람 손🙋♀️ 저는 이왕이면 맛있는 걸 먹기 위해 서치를 오래 하는 편인데요. 그 덕에 친구들 사이에서도 맛잘알로 인정 받고 있어요😋 오늘도 퇴근하고 뭐먹지를 고민중인 구독자님을 위해 찐으로 이용중인 반찬가게부터 맛집 어플까지 숨겨놓았던 즐겨찾기를 공개할게요.
[반찬가게] |
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광주에 무려 7개 지점을 운영하고 있는 비움반찬은 2018년부터 애용하고 있는 찐 단골 반찬가게에요🍲 종류도 많고 맛도 있어 남도의 맛있는 음식을 집에서 간편하게 먹고싶은 분에게 추천. 컬리에서도 구매할 수 있지만 입점되지 않은 반찬이 더 많으니 홈페이지를 꼭 살펴보세요! 입맛 당기는 반찬이 가득할거에요😋 |
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엄마가 만든 것처럼 맛있는 김치🌶🥬 없을까? 고민하던 중 김숙 유튜브에서 알게된 수랏상찬방. 일산에 위치한 반찬가게지만 전국에서 택배로 주문이 가능해요. 게다가 최근 온라인으로도 주문할 수 있게 되었다는 희소식. 뭘 주문해야할지 고민이라면 일단 김숙 PICK 메뉴로 주문해보는 건 어떨까요?😉 |
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넘쳐나는 광고 후기 말고, 바이럴 없는 찐 맛집을 찾고 싶다면 뽈레를 다운로드 받아보세요. 얼마전 망고플레이트가 서비스를 종료하면서 맛잘알 유져들이 대거 이동했다는 후문. 3개월 안에 오픈한 식당만 한눈에 볼 수 있는 신상 지도는 물론 SNS 처럼 팔로우/댓글 기능이 있어 활동 반경이 겹치는 유져와 소통도 가능해요. 인스타그램 미식포토도 운영하고 있으니 참고할 것🍝 |
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아우어 베이커리, 도산분식 등 핫한 브랜드를 만든 CNP FOOD에서 만든 맛집 앱. 지도 기반으로 스크랩이 가능해 나만의 맛집 지도를 만들 수 있어요. 푸딘코 앱만 있으면 친구들과 약속있을 때 실패없는 맛집 고르기 쌉 가능😉 최근 업데이트를 통해 AI가 소믈리에처럼 와인을 추천해주는 서비스를 런칭했으니 관심있는 분들은 바로가기를 클릭해보세요🍷 |
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슈퍼마켓에 감성 한스푼🥄, 그로서리
그로서리는 식료품을 판매하는 소매 상점을 뜻해요. 편집샵 개념으로 큐레이션한 식료품, 소품들이 멋진 공간에 진열되어 있어 보는 즐거움도 있답니다🛍️ 저는 주말에만 집에서 밥을 먹기 때문에 그로서리에서 소용량으로 판매하는 식료품으로 버리는 것 없이 간단한 요리를 할 수 있어 좋더라구요! 보는 재미뿐만 아니라 먹는 재미도 있는 그로서리 스토어 3곳을 소개해드릴게요. 여러분의 취향에 맞는 곳을 찾아보세요👀 |
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금붕어 식당(@ga_ga_gold) 사장님이 오픈한 식품점. 계절에 따라 제철 재료들로 만든 메뉴들을 만나볼 수 있어요. 현재는 잠시 도시락 메뉴만 판매 중이지만 이전에는 구운명란들기름 주먹밥🍙, 피칸 무화과 차이브 크림치즈🧀 등을 선보였어요. 곧 매장에서 식사가능한 메뉴를 준비중이라고 하니 색다른 음식을 맛보고 싶으신 분께 추천해요☝️
📍 서울시 마포구 희우정로106 2층 |
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② 아침에 만나요, 먼데이모닝마켓 (바로가기)
전 세계의 아침 식사를 시즌별로 다양하게 소개하는 곳. 먼데이모닝마켓이라는 이름답게 아침 식사를🌞 즐길 수 있도록 9시부터 오픈해요. 자체 제작한 잼, 페스토, 소스부터 바잉한 식료품까지 재미있는 식재료들로 가득 차있어요. 델리 제품은 온라인몰에서도 구매가능!
📍서울시 용산구 원효로71길 8 1층 |
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인위적으로 길러지지 않은 자연 그대로의 제철채소로 특별한 요리를 만들어내는 흠마켓. 생김새가 다르다는 이유로 판매가 어렵거나 상품가치가 떨어진 농산물을 판매하고 이 채소를🥦 사용한 비건 요리를 선보이고 있어요. 파스타, 볶음밥, 샌드위치, 스프부터 디저트까지 다양한 메뉴를 즐겨보세요! 반려동물 동반 출입 OK🐶
📍서울시 용산구 신흥로5길 8 |
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OZ PICK, 컬리 장바구니 털기🛒
잊을만하면 도착하는 컬리의 할인 쿠폰. 쿠폰이 도착할 때마다 "이번엔 뭘 살까?" 고민하다가 결국 창을 닫은 적이 있으신가요? 그런 고민을 해결해줄 컬리 추천템을 카테고리별로 정리해봤어요😉 배달 음식을 막아주는 편리한 냉동 식품&밀키트, 요리사로 만들어주는 소스류 등 OZ의 장바구니를 공개합니다👜 |
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🥟배달 음식 막아주는 편리한 냉동 식품 & 밀키트
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🥫이것만 있으면 나도 요리사, 소스류
①[LOTS OF GREEN] 콩으로, 라구소스 고기 대신 콩고기를 넣은 라구 소스. 찐득한 라구 파스타를 먹고 싶을 때 두부면과 함께 볶아주면 쉽게 파스타 완성. ②[위크위크서울] 바질 페스토 국내산 바질과 잣에 이탈리아산 치즈를 넣어 정말 맛있는 바질 베스토. 소분해서 냉동실에 얼려두고 먹고 싶을 때 마다 꺼내 먹곤해요. 여름 냉파스타로 즐기거나 빵과 함께 먹어보세요! ③[델링] 국산콩간장으로 만든 샤브 육수 물과 함께 희석해서 사용하는 농축액. 고기, 채소 등에 육수만 부어 간편하게 혼자 샤브샤브를 즐길 수 있어요. ④[프란토이 올리아리] 발사막드레싱 포션 용량이 큰 드레싱은 유통기한이 짧아서 늘 버리곤 하는데 한 번에 사용하기 좋은 10ml 용량으로 소분되어 있어요. 휴대도 간편해 샐러드 도시락에 제격이에요🍱
💡잠깐! 컬리 제품을 저렴하게 구매할 수 있는 곳을 소개해드릴게요. 인천, 구리, 고양 3곳에 위치한 리퍼브 마트 '리팡'은 정상 품질이지만 다양한 이유로 정상가에 판매되지 못하는 상품들을 만나볼 수 있는 곳인데요, 특히 리팡에는 쿠팡, 컬리 등에서 단순 반품된 제품을 저렴하게 구매할 수 있다고. 근처에 거주하시는 분들이라면 한번 방문해보세요! |
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💙세나: 이번호에 책추천이 유독 눈에 들어왔네요. 도서관에 가도 뭘 빌려야할지 멍할 때가 있는데 추천해주신 책을 읽어보려구요 앞으로도 추천 부탁드려요. |
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에디터 MJ🐧: 일상을 여행하듯 살아가고, 그 경험들을 나누고 싶어요.
라이프스타일에 관심이 많고 여행, 맛집, 물에서 하는 모든 것을 좋아합니다:)
에디터 OZ🌿: INFP이지만 일할 때는 INTJ가 되는 다채로운 사람.
푸르른 식물과 자연을 좋아해 그런 곳을 찾아다녀요!
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Better Single Life
싱글들의 더 나은 라이프 <싱더라> |
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